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在做人流手术以后,女性的身体都是特别虚弱的,这种情况下就必须要选择合适的食物来滋补自己的身体,从而起到帮助身体恢复的效果,但是,有的人却不知道在人流以后该吃什么,那么,做流产后需要吃些什么?
1、在做完流产手术以后的半个月时间内,每天要保证蛋白质的补给充足,具体的补给量需要根据自己的体重来确定,一般要求是每公斤补充1.5-2g,所以,在这段时间内要多吃一些鸡肉、豆制品、蛋类以及奶类食物。
2、因为在这时候的身体
3、在正常饮食的情况下还得要注意脂肪的摄入,每天摄入的脂肪控制在80g以内就可以,切不能够盲目过多的摄入脂肪,不然就可能会