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　　感冒是人类最常见的小病，许多人每年都会患一次感冒，一般随便吃点药，或者凭借身体的免疫功能硬抗过去，不会引起人们太多的重视但是，孕妇不一样，她们感冒的时候不能随便服药了，且怀孕期的虚弱也让感冒好的比平时慢，那么，孕妇重感冒吃什么食物呢？



　　重感冒吃什么食物



　　1、萝卜





　　萝卜有“小人参”的美称，含有丰富的营养素如蛋白质、膳食纤维、维生素A等，还含有多种人体所必需的元素如钙、锌、硒 、磷、钾等，其中多种糖类以及胡萝卜素的含量非常高。胡萝卜中富含维生素C，对于预防和治疗感冒有独特的作用。

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　　2、鸡汤



　　鸡汤中含有人体所必须的多种氨基酸，能有效增强机体对感冒病毒的抵抗能力。研究发现，感冒是会使身体产生大量的嗜中性粒细胞，会刺激身体分泌粘液，从而导致咳嗽和鼻塞等，而鸡汤中的消炎成分能帮助阻止嗜中性粒细胞的活动，对保护呼吸道通畅，加速感冒痊愈有良好的作用。



　　3、蜂蜜



　　蜂蜜中含有多种生物活性物，含有一系列可保持免疫系统正常工作的维生素、矿物质、氨基酸和生物黄酮素等，对于激发人体免疫功能，刺激免疫系统修复等都有不错的作用，有利于治疗感冒，还能预防多种其他疾病，对于孕期便秘也有很不错的缓解作用。



　　预防感冒的食物



　　1、吃新鲜的蔬菜水果。多吃新

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活规律很多都是不正常的，经常熬夜导致内分泌失调，患上妇科疾病不及时治疗，导致病情加重。这些都会增加宫颈腺癌的发病率。宫颈腺癌的发病率还是比较高的，所以近几年来关心该病治疗的女性也开始增多。大家都想知道宫颈腺癌到底还能不能治好。其实，大多人都是在得病之后才知道健康的重要性，才知道以往自

　　

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　　现在人们的生活规律很多都是不正常的，经常熬夜导致内分泌失调，患上妇科疾病不及时治疗，导致病情加重。这些都会增加宫颈腺癌的发病率。宫颈腺癌的发病率还是比较高的，所以近几年来关心该病治疗的女性也开始增多。大家都想知道宫颈腺癌到底还能不能治好。

　　其实，大多人都是在得病之后才知道健康的重要性，才知道以往自己是多么不爱惜身体，但当时明白得已经有点晚。宫颈腺癌会给女性的健康造成极大的损伤，这个病在刚发病的那段时间里，其实是会

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发出一些“暗号”的，比如白带异常、同房出血等，如果在患病早期就立即治疗，那么大多都是可以康复的。

　　大多癌症在发病早期的治愈几率都很高，宫颈癌也是一样。所以，女性朋友们最好能按照医生的嘱咐，每年都做体检，包括宫颈癌的筛查，这样才能做到及时发现宫颈腺癌的存在，不错过治愈的黄金时期。

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　　呕吐是指胃内容物或者一部分小肠内容物，通过食管逆流出口腔或者鼻腔的一种复杂的反射动作，常见表现为饭后呕吐、吐物酸臭或呈清稀粘液，时有恶心、嗳气、脘腹胀痛、不思进食等。多由饮食过量、品种繁杂、过食生冷不洁食品引起。是小儿的一种常见消化系统症状。

　　因此，推拿治疗小儿呕吐的原则是：调节肠胃、和降胃气。

　　根据呕吐的症状表现，呕吐分为三种类型：1、寒吐；2、热吐；3、伤食吐。

　　常用的推拿手法与穴位有：顺运内八卦、板门推向横纹、清大肠、揉内关、推膻中、摩中脘、摩腹、下推天柱骨、揉脾俞、揉胃俞。

　　顺运内八卦 100-300次

　　位置：八卦位于手掌面，以掌心为圆心，从圆心至中指横纹约2/3处为半径，画一个圆，八卦穴就在这个圆上使用按摩油等按摩介质。

　　手法：用大拇指或食、中指指尖轻轻的由乾卦起，以顺时针的方向推运至兑卦止，周而复始画圈，手法力度一定要轻。

　　作用：理气宽胸、顺气化痰、升胃气，行滞销食。

　　

　　横纹推向板门 100次

　　位置：板门位置在拇指下，掌面大鱼际肌之中点，重按有酸麻感，为胃全息反应点，这里的横纹指的是腕横纹。

　　手法：操作从腕横纹沿大鱼际推至大拇指根部。

　　作用：横纹推向板门，功专止呕；板门推向横纹，功专止泻。

　　

　　清大肠 100-300次

　　位置：位于食指桡侧面，食指间至虎口成一条直线。

　　手法：用一只手托住孩子的手掌，暴露桡侧缘，然后用另一只手的拇指螺纹面从孩子手掌虎口

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妇因为不注意平常饮食导致血糖高，而血糖高如果不及时控制，可能会对胎儿和自身都带来很大的影响，因此孕妇血糖高时一定要及时控制，而控制血糖比较好的方法就是饮食。有些血糖高的孕妇想吃草莓，不知道是否可以。那么，孕期血糖高能吃草莓吗？下面一起来了解下这个问题吧。

　　能吃草莓，因为草莓中不仅有很多优质的维生素，而且还含

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有胡萝卜素、鞣酸等营养，不但能够起到养肝明目的效果，而且还能起到预防坏血病、冠心病等疾病发生。另外，草莓中含有的糖分、热量都比较低，能够预防血糖快速升高，又可以避免增加胰腺负担，同时还有降血糖的功效，因此，孕妇血糖高可以吃草莓。

　　草莓中还含有多种微量元素，孕妇吃了不但对自身皮肤好，也能为胎宝宝提供一定的营养，有利于

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胎宝宝发育。不过，草莓不容易清洗干净，所以建议孕妇把草莓放入水中浸泡10分钟左右，然后在冲洗下，就容易洗干净了。如果草莓没有洗干净，孕妇吃了可能会引起肠胃不适，比如腹泻、腹痛。

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　　我们知道脐带是孩子和妈妈直接连接的一个重要的东西，当孩子生产出来的时候我们医生会帮助减掉脐带，但是在怀孕期间还是会有很多朋友遇到脐带绕脖这样的事情，这是一件很危险的事情对孩子来说，下面小编给大家讲讲三十七周脐带绕颈两周。

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　　1、目前还没有有效的医疗手段能够在产前把缠绕的脐带松解开，重点在于监护和及时有效的处理。最有效的监护方法就是母亲自我监测胎动，如果出现胎动异常的频繁，或者减少，都要及时就诊，由专

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业医生通过胎心监护、B超脐血流等方式评价宝宝的安危。如果只是脐带绕颈一、两周基本按照以上方式监护，很多孕妇都可以平安顺产。脐带

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绕颈三周以上的需要咨询医生，权衡利弊后再决定分娩方式。

　　2、一般绕颈2周再绕开的可能性不大，因为绕颈两周胎儿缺

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氧风险相对增加，平时注意自测胎动，出现胎动频繁或胎动减少及时就诊。绕颈2周可以进行阴道试产，但是出现胎儿窘迫风险可能相对高些，平时注意胎动，每周做一次胎心监护。

　　3、胎儿在子宫内是活动的，所以脐带绕颈是胎儿在宫内活动的结果，纠正是没有方法的，但是可能会随着胎动脱落。建议你不要紧张，可以到医院建卡定期产检，做B超等排除胎儿异常情况，注意观察胎动，做调戏监护排除胎儿缺氧，加强营养，补充钙片和铁，以免贫血和缺钙。

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